Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Điểm danh 4 loại cây rẻ tiền nhưng chẳng khác nào “thuốc giảm đau” tự nhiên
Bạc hà, húng quế, … là những thảo mộc tự nhiên dễ kiếm và rẻ tiền giúp bạn giảm đau hiệu quả.
1. Hoa oải hương
♦ Tên tiếng Anh: English lavender, common lavender, true lavender, narrow-leaved lavende;
♦ Danh pháp khoa học: Lavandula angustifolia Mill.;
♦ Họ thực vật: Hoa môi ( Lamiaceae );
Mùi hương của hoa oải hương ( lavender ) có tác dụng giảm đau, an thần. Không những vậy, hoa tươi còn chứa các hợp chất chống co thắt, giúp giãn nở mạch máu và các nhóm cơ nhỏ ở đầu và mắt.
Oải hương “nhả” Ôxy vào ban đêm, giúp không khí trong nhà trở nên trong lành hơn, giảm bớt lo lắng, khơi gợi sự lạc quan, yêu đời và … dễ ngủ hơn.
Theo một nghiên cứu, mùi hương của hoa oải hương giúp trẻ sơ sinh ít khóc, khiến các bé ngủ ngon hơn đồng thời giảm căng thẳng cho cả người mẹ.
Các tinh chất trong oải hương có thể được tận dụng bằng cách ngâm khoảng 15 – 30 gram hoa khô vào 1 lít nước sôi và uống như trà. Người lớn tuổi bị đau đầu có thể giảm đau bằng cách ngửi tinh dầu hoa oải hương.
2. Húng quế tây
♦ Tên tiếng Anh: Basil, great basil;
♦ Danh pháp khoa học: Ocimum basilicum L.;
♦ Họ thực vật: Hoa môi ( Lamiaceae );
Loại cây này không chỉ là nguyên liệu yêu thích của các bà nội trợ mà chúng còn có tác dụng cải thiện tâm trạng của người thân trong gia đình. Hợp chất Linalool trong húng quế chính là chất tạo hương thơm cho loại cây này.
Ngoài ra, theo phong thủy cây húng quế mang ý nghĩa phát tài phát lộc.
3. Bạc hà
♦ Tên tiếng Anh: Mint;
♦ Chi thực vật: Mentha;
♦ Họ thực vật: Hoa môi ( Lamiaceae );
Bạc hà không chỉ có hiệu quả giúp giảm đau đầu khi bị cảm lạnh mà còn ở chứng đau nửa đầu. Trong bạc hà chứa rất nhiều các chất chống Ôxy hóa có công dụng giảm đau, theo MSN.
Để tận dụng tinh chất trong bạc hà, người bệnh có thể pha lá bạc hà với nước sôi và đậy nắp lại trong 10 phút. Sau đó, có thể đổ nước đó ra ly và thưởng thức.
4. Thì là
♦ Tên tiếng Anh: Dill;
♦ Danh pháp khoa học: Anethum graveolens L.;
♦ Họ thực vật: Hoa tán ( Apiaceae );
Thì là vốn là một loại thảo mộc thơm có nguồn gốc từ các nước giáp bờ biển Địa Trung Hải. Hương vị của thì là cũng thơm như của hồi hoặc cam thảo. Lá, thân và củ của cây thì là đều có thể ăn được.
Loại cây này không chỉ có tác dụng giảm đau đầu mà còn có lợi cho hệ tiêu hóa. Trà thì là có thể được làm bằng hạt hoặc thân cây tươi.
Với lá thì là tươi, mọi người có thể uống bằng cách rót một ly nước sôi rồi để lá thì là vào trong. Ngâm lá trong ly khoảng 15 – 20 phút là có thể uống.